Seputar Katarak dan Pencegahannya »

Seputar Katarak dan Pencegahannya »

Katarak merupakan penyakit mata yang paling umum dialami oleh mereka yang telah lanjut usia. Rata-rata ketika menginjak usia 60 tahun ke atas, gejala katarak mulai dirasakan antara lain penglihatan ganda, buram atau berkabut, kesulitan melihat pada malam hari, sensitif terhadap cahaya terang, warna pada objek penglihatan nampak memudar dan lama kelamaan lensa mata berubah menjadi keputihan seperti susu. 

Beberapa faktor penyebab katarak selain usia senja adalah:

• Faktor keturunan

• Peradangan mata

• Diabetes

• Paparan langsung sinar ultraviolet

• Penggunaan obat-obatan tertentu terutama yang mengandung kortikosteroid.

 

Ada orang yang tidak sampai mengalami kematangan penuh pada kataraknya sehingga penglihatannya masih dapat diatasi dengan bantuan kacamata. Akan tetapi bagi yang mengalami kematangan penuh, harus dilakukan operasi lewat pengangkatan lensa mata yang keruh dan menanam lensa buatan secara permanen. 

 

Beberapa pasien akan mengalami efek samping sementara seperti ketidaknyamanan mata paska operasi. Dokter akan menganjurkan mereka memakai penutup mata untuk mencegah infeksi serta diwajibkan untuk beristirahat dan tidak mengemudikan kendaraan selama masa penyembuhan. Komplikasi seperti rasa sakit, mata merah, sampai kebutaan sangat jarang terjadi. Pasien mungkin akan mengalami astigmatisma atau masalah fokus pada penglihatan namun hal ini dapat diatasi dengan menggunakan lensa korektif. 

 

Demi mencegah atau minimal memperlambat kemunculan katarak, Anda diwajibkan untuk:

• Rajin mengunjungi dokter mata agar dilakukan pengecekan retina serta ketajaman visual secara berkala.

• Selalu gunakan sunglass saat beraktivitas diluar ruangan karena terbukti mampu mencegah katarak hingga 60%.

• Hindari merokok serta jangan mengkonsumsi minuman beralkohol. 

• Makan makanan bergizi yang mengandung vitamin A, C, E, dan protein seperti buah dan sayur berwarna terang, beras merah, kacang-kacangan, sereal, minyak canola serta ikan. 

• Hindari makanan yang terlalu banyak mengandung lemak dan garam.  (TR)

 

Akses mobile http://m.optikmelawai.com via ponsel anda !
http://www.optikmelawai.com/eye_info/seputar-katarak-dan-pencegahannya/134/