Eye Care Dos and Don'ts »
Don’t: Berlama-lama menonton televisi dan bermain komputer hingga mata terasa perih bahkan pusing.
Do: Istirahatkan
mata Anda sejenak dari layar monitor. Jangan lupa untuk melepas kacamata
atau lensa kontak, banyak berkedip lalu jauhkan pandangan Anda keluar
ruangan. Dengan cara ini, fokus dan otot-otot mata yang tegang dapat
kembali relaks.
Don’t: Tidur tanpa melepas lensa kontak dan menggunakannya lebih dari 12 jam sehari.
Do: Lepas lalu
bersihkan lensa kontak dengan cairan solutions agar kotoran yang
menumpuk dapat larut. Tidur dengan menggunakan lensa kontak akan membuat
bakteri tumbuh subur di kelopak mata yang lembab sehingga mengakibatkan
iritasi kornea.
Don’t: Mengucek mata
dengan tangan kotor, mengelap lensa kacamata dengan pakaian sehingga
lensa tergores, serta membersihkan lensa kontak dengan air keran.
Do: Cuci bersih
tangan Anda sebelum menyentuh area mata dan kelopak, bersihkan kacamata
dengan sabun lembut serta kain microfiber yang halus dan
bersihkan/rendam lensa kontak dengan cairan pembersih khusus
(solutions).
Don’t: Mengunjungi dokter mata hanya saat penglihatan mulai kurang jelas.
Do: Kunjungi dokter mata atau optisien di Optik Melawai
secara berkala untuk mengetahui kondisi penglihatan, ukuran yang tepat
serta mengantisipasi kemungkinan terjadinya penyakit berbahaya.
Don’t: Ragu untuk menggunakan kacamata baca karena takut terlihat “kurang gaya”.
Do: Kacamata, baik itu frame maupun sunglasses dengan model yang pas malah akan membuat penampilan lebih fashionable. Anda dapat melihat model-model terbaru yang cocok dengan wajah dan karakter Anda di optikmelawai.com.
Don’t: Melakukan aktivitas di bawah panas matahari tanpa pelindung mata.
Do: Kenakan sunglass favorit Anda dan pastikan lensanya memiliki 100% UV Protection agar mata terlindung dari sinar ultraviolet. (TR)
Akses mobile http://m.optikmelawai.com via ponsel anda !http://www.optikmelawai.com/eye_info/eye-care-dos-and-don-ts/463/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Berikan komentar untuk kemajuan blog ini seterusnya.